sábado, 11 de abril de 2020

Donuts de chocolate con boniato saludables

Esta receta de donuts de chcolate es la más rica que he probado hasta el momento, están tan esponjosos que si no tienes cuidado al cogerlos, se deshacen, una maravilla... Y el sabor intenso a chocolate es brutal. Es una receta de @chefbosquet y como todas sus recetas, infalible. No lleva harina ni azúcar y es saludable, así que poneos manos a la obra porque no os vais a arrepentir... Las cantidades son las que yo he usado, podéis usar las originales, no varía casi nada.
Ingredientes para 7 donuts:
2 huevos.
10g de levadura.
150g de batata cruda.
40g de cacao en polvo puro.
1 yogur griego natural sin azúcar.
3 dátiles medjoul.
30g de aceite de coco.
Preparación:
  1. Precalentamos el horno a 180ºC.
  2. Trituramos todo bien.
  3. Repartimos en el molde para donuts engrasado. La receta ponía para 6, pero a mí me han salido 7 me imagino que mi molde es más pequeño...
  4. Horneamos 20 minutos.
Bueno, pues ya los tenéis, podéis comerlos así tal cual o ponerles una cobertura de chocolate negro. Yo he dejado unos sin nada y otros con chocolate negro. Pero 4 de ellos, los he reservado para hacer unas bombas de chocolate que ahora os pondré y que están para ponerles un piso... ¡Buen provecho! 


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