Smoothie verde con espinacas

Este zumo está cargadito de vitaminas. Lleva fruta y verdura, muy completo, y además, está delicioso. ¿Te vienes conmigo a la cocina? 

Ingredientes:

1 manzana.

1 naranja.

1 puñado de espinacas. 

1cm de jengibre rallado. Yo lo echo a ojo. 

Preparación:

1. Pelamos y troceamos la manzana y la ponemos en el vaso de la batidora o robot de cocina. 
2. Pelamos la naranja y quitamos toda la piel blanca y los huesos. La añadimos. 
3. Echamos el puñado de espinacas y el jengibre. 
4. Añadimos un chorreón de agua fría de la nevera.
5. Trituramos todo bien.

Si lo queréis frío, podéis añadir un hielo. Espero que os guste esta propuesta. ¡Buen provecho!