viernes, 27 de marzo de 2015

Calabacines rellenos de atún y portobelos al curry

Como veréis, soy curry-adicta, así que primero probé con las berenjenas y después con los calabacines y no sabría decir cuál me gusta más, los dos están de muerte. ¿Vamos a probarlos? 
Ingredientes:
2 calabacines medianos.
3 latas de atún.
1 cebolla mediana troceada.
4 portobelos (es un tipo de champiñón más oscuro y más sabroso, si no lo encontráis, con champiñón normal también vale).
1 cucharada y media de curry.
1 chorreón de vino blanco.
Aceite.
Sal.
Pimienta.
Bechamel (hecha casera o comprada, lo que prefiráis, yo la hice).
1 trozo de queso del que os guste.

Preparación:
  1. Cortamos cada calabacín en dos trozos de diferente tamaño y les quitamos la parte redondeada para que se queden de pié. 
  2. Vaciamos los calabacines sin llegar abajo para que no se derrame el relleno.
  3. En una sartén ponemos un chorreón de aceite, la cebolla y una pizca de sal. Pochamos.
  4. Añadimos el calabacín que hemos sacado muy picadito y rehogamos. 
  5. Añadimos el champiñón laminado y dejamos que se haga. Salpimentamos al gusto.
  6. Ahora echamos el atún y el vino blanco.
  7. Añadimos el curry.
  8. Cuando esté listo el relleno, le añadimos unas cucharadas de bechamel.
  9. Rellenamos los calabacines y cubrimos con un poco de bechamel. Rallamos un poco de queso por encima y espolvoreamos con orégano.
  10. Horneamos a 200º hasta que estén doraditos.
Espero que os gusten tanto como a mi. ¡Buen provecho!

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